29.1.2016

Matka2016

Matkamessut oli ihan perus messumeiningillä, kokonaisuudessaan päivä oli muakava.
Käveleminen paikasta toiseen betonilattialla tuntui päivänpäätteeksi jalkapohjissa, mutta ei siihen muuta ratkaisua ole, kuin laittaa paremmat kengät jalkaan. Osallistuin arvontoihin ja otin ilmaistuoteitta, kuten karamellejä jonkun verran mukaan.



Matkamessut olivat vierailijan, eli minun, silmiin hyvin järjestetyt ja organisoidut. 




Sain tietää, että Vloga on Euroopan pisin joki, vaikka koitin väittää, että Venäjä ei kuulu Eurooppaan.

25.1.2016

Karhun päivä

KARHUN PÄIVÄ

·       
            Karhun päivän vietto on paljon kristillistä aikaa vanhempaa ja se juontaa juurensa aina pyyntikulttuurin ajoille. Karhun päivän viettämisellä tahdottiin välttää karhun aiheuttaman vaara ja vahinko. Karhua pelättiin ja kunnioitettiin, ja karhu oli suomalaisessa mytologiassa maaginen eläin, jonka takia ansaitsi kaksi merkkipäivää. Karhun päivää vietetään kahdesti vuodessa, keskitalvella sekä keskikesällä. Karhun päivää juhlistetaan enemmän 13.7, jolloin kesäisenä karhun päivänä talvella surmatun karhun luut siirrettiin juhlavassa peijaissaatossa karhunkalmistoon. Sananlaskut Talvennavan, keskitalven aikaan (13. tammikuuta), karhu käänsi kylkeään ja sanoi: »Yö puolessa, nälkä suolessa» Karhun synty, ensimmäinen säe: Otsoseni, ainoiseni, Mesikämmen kaunoiseni, Kyllä mä sukusi tieän, Miss' oot otso syntynynnä, Saatuna sinisaparo, Jalka kyntinen kyhätty: Tuoll' oot otso syntynynnä Ylähällä taivosessa, Kuun kukuilla, päällä päivän, Seitsentähtien selällä, Ilman impien tykönä, Luona luonnon tyttärien.



      Keskikesällä tehtävä päivän kestävä vaellus Evon luonnonpuistoon. Ohjelmassa on aluksi luonnossa samoilua ja vain puhtaasta ilmasta nauttimista, samalla kun matka jatkuu kohti piknik-paikkaa. Matkalla asiakkaiden tulisi poimia marjoja tuohisiin koreihin.
·         Hetken vaeltamisen jälkeen päädytään asiakkaiden toiveita kuunnellen mihin tahansa istumaan luonnon keskelle. Nuotio laitetaan palamaan (huom. vesiämpäri vieressä) ja valmiista lettutaikinasta asiakkaat saavat paistaa itselleen lettuja ja laittaa itsepoimimiaan marjoja letun päälle.
·         Seuraavaksi asiakkaat saavat vapaaehtoisesti heittää kolikoita nuotioon, sillä se kuuluu Karhunpäivän perinteisiin, tarkoituksena pitää karhu tyytyväisenä.
·         Ohjatusti asiakkaat saavat lukea ”Suojelevia loitsuja ja runoja”, jotka kuuluivat Karhunpäivään.
·         Myöhemmin yhteisleikkejä, mm ”Karhu nukkuu”

·         Kun hämärä laskeutuu, katsellaan tähtiä. Karhu oli Ylisen maailman väkeä, Hongattaren poika, ja hänen kotinsa oli tähdissä, Ison Karhun, eli Otavan -tähdistössä.



14.1.2016

Unelmieni liikuntamatkat

Aktiivinen liikuntamatka

Lähtisin aktiiviselle liikuntamatkalle vaeltamaan koskemattomaan Alaskaan. Ottaisin mukaan kuukauden ruuat, rinkan, teltan ja tottakai koirani Duplon. Vaeltaisimme kuukaudenpäivät Gates of the Arctic National Park and Preserve -kansallispuistossa. Alaska on mielenkiintoinen osavaltio, jossa villli luonto kiehtoo minua. Mukaan tietysti lähtisi tottakai valokuvaustavarat. 


Gates of the Arcticin kansallispuisto (engl. Gates of the Arctic National Park and Preserve) on Yhdysvaltojen Alaskassa, napapiirillä sijaitseva kansallispuisto. Gates of the Arctic julistettiin Yhdysvaltain kansalliseksi suojelumonumentiksi vuonna 1978, mutta jo kaksi vuotta myöhemmin 2. joulukuuta 1980 se kohotettiin kansallispuiston asemaan.


Suurin osa puistosta on autiota erämaata. Sinne ei johda maanteitä, eikä siellä ole vierailijoille rakennettuja tiloja kuten majataloja tai retkeilyalueita. National Park Service kuitenkin pyörittää pientä turistikeskusta läheisessä Coldfootin kylässä. Noin 1 500 ihmistä asuu puiston rajojen sisäpuolella pienissä yhteisöissä ja he saavat ravintonsa ja tarvikkeensa puiston luonnonvaroista.

Puisto sijaitsee tundralla Sen eläimistöön kuuluu muun muassa hirviä, mustakarhuja, harmaakarhuja, susia ja ohutsarvilampaita. Puiston halki kulkee kuusi merkittävää jokea, joita ovat esimerkiksi Alatna- ja Kobuk-joki. Brooks Range -vuoristo sijaitsee puistossa.


Passiivinen liikuntamatkailu 

Pasiivisen liikuntamatkailun kohteeksi valitsisin Moskovan. 
Visiittini sijoittuise kesäkuulle 2016. Silloin järjestetään Maailma Voittaja 2016-koiranäyttely.




Kiertelisin näyttelyssä turistina ja katselisin sivusta kehiä, mutta eristyisesti pitäisi katsoa chow chowien kehä.

Moskova on Venäjän federaation pääkaupunki. Moskova on Venäjän suurin kaupunki ja sen asukasluku on noin 11,9 miljoonaa. Moskova on Euroopan suurin kaupunki
Samalla reissulla kävisin ajelemassa pienen ajelun Moskovan kuuluisalla metrolla.



Nostalginen liikuntamatkailu

Nostalgisen matkailun kohteeksi valitsisin Puolan kuuluisiman keskitysleirin, Auschwitzin. 

Auschwitzista on tullut holokaustin symboli, jossa natsit systemaattisesti tappoivat lähes 6 miljoonaa Euroopan juutalaista. Auschwitz on vieläkin maailman suurimman joukkomurhan tapahtumapaikka, häpeällisin natsien "kuolemantehtaista". Saksan natsit tappoivat Auschwitzissa juutalaisia kaasukammioissa (murhakammio), joka oli inhottavin ja katalin paikka maan päällä toisen maailmansodan aikana. Heinäkuun 1940 ja tammikuun 1945 välisenä aikana on arvioitu, että 1,3 miljoona vankia tuotiin kaiken kaikkiaan Auschwitziin ja heistä kuoli siellä 1,1 miljoonaa uhria.



Kulttuuritehtävä: Ranska

Ranskan tasavalta

,eli Ranska on valtio Länsi-Euroopassa. Ranskan pinta-ala on 643 801 neliökilometriä, ja sen väkiluku on noin 66,5 miljoonaa. Ranska on pinta-alaltaan Euroopan suurin maa.
Ranskalaiset ovat nautiskelijoita, jotka eivät vähästä hätkähdä. Pienistä asioista ei tehdä isoa numeroa, ei haittaa vaikka vesiputket vähän vuotaisi tai autossa olisi pieni kolhu. Ranskalaiset toteavat silloin: ” C’est la vie, se on elämää.”
Uskonto
Ranskassa valtio ja uskonto on erotettu tiukasti toisistaan
Suurin uskonto on katolisuus, johon kuuluu 51 % ranskalaisista. Noin 10 % käy säännöllisesti kirkossa. Ranskassa on melko suuri muslimivähemmistö, koska suurin osa Pohjois-Afrikasta oli Ranskan siirtomaita 1950-luvulle asti. Ranskan juutalaisia on noin 600 000.
Arvot
Vapaus, veljeys ja tasa-arvo – alkuperäisen ranskankielisen ilmaisun Liberté, Égalité, Fraternité mukaisessa järjestyksessä vapaus, tasa-arvo, veljeys – on nykyisen Ranskan tasavallan tunnuslause.[1] Se on perintöä suuresta vallankumouksesta ja sen ihanteista.
Ihmis- ja kansalaisoikeuksien julistus vuodelta 1789 määrittää vapauden: ”vapaus on mahdollisuus tehdä kaikkea sitä, mikä ei vahingoita toisen oikeuksia”. ”Elää vapaana tai kuolla”
Tasa-arvo:  laki on kaikille sama, että syntyperään liittyvä eriarvoisuus sekä sen antamat eriarvoisen mahdollisuudet on poistettu. Jokaisen on mahdollisuuksiensa mukaisesti osallistuttava kansakunnan ja valtion menoihin. Tasa-arvo ei kuitenkaan tarkoita miesten ja naisten tasa-arvoa ainakaan yhtä suuressa mitassa kuin nykyään se tajutaan.
Veljeys, joka määritellään vuoden III (1795) perustuslain alussa sijaitsevassa kansalaisen oikeuksissa ja velvollisuuksissa: ”Älä tee toiselle sitä, mitä et haluaisi itsellesi tehtävän; tee toisille jatkuvasti hyvää, jota itse haluat osaksesi saada”.
-
Ranskassa on syytä muistaa, että ranskalainen ”ei” ei välttämättä tarkoita aina ehdotonta kieltäytymistä.
Ranskalaiset ovat muodollisesti hyvin kohteliaita. Monet Suomesta jo unohtuneet tavat ja maneerit elävät ja voivat hyvin Ranskassa. Turistinkin on tärkeä muistaa noudattaa ranskalaisia kohteliaisuussääntöjä. Toisille avataan aina ovi, ja kiireessäkin ranskalaisherra odottaa ovea auki pidellen pienen matkan päässä sipsuttavaa naista
Jos tulet vahingossa töytäisseeksi jotakuta, pyydät anteeksi sanomalla Pardon. Bussista noustessa tai ruuhkassa tilaa pyydetään kohteliaalla ilmauksella Excusez-moi. Älä koskaan ryysi tietäsi läpi ihmismassojen mykkänä.
Kaikista tervehdyksistä, kiitoksista ja anteeksipyynnöistä saat vieläkin kohteliaamman lisäämällä perään monsieur (herra), madame (rouva) tai mademoiselle, joista jälkimmäisellä viitataan nuoriin, suurin piirtein alle 22-vuotiaisiin naisiin. Muistathan myös teitittelyn tärkeyden: vieraita henkilöitä teititellään aina, eikä säännöstä tule poiketa turistinakaan.


Juhlapäivät:
28. huhtikuuta: Pyhän Pierre Chanelin päivä                             Saint-Pierre-Chanel - Ylimääräinen katolilainen juhlapäivä Wallis- ja Futunasaarilla marttyyri Pierre Chanelin muistoksi
8. toukokuuta: Voiton päivä Victoire 1945 - Toisen maailmansodan loppu
29. kesäkuuta:  Autonomian juhla - Fête de l'autonomie
15. elokuuta: Assomption - Neitsyt Marian taivaaseenottaminen



Lähteet Wikipedia, Visit Finland, rantapallo.fi, europa.eu, 

28.12.2015

Koskikellunta

Koskikellunta

Turvallisuus:
- Suoritetaan pelastuspuvussa, joka on vesitiivis ja sen alle puetaan talvella lämpöpuku, kesällä kevyt alusasu. Pelastuspukuun kuuluu saappaat.
-Päälle puetaan koskenlaskuliivit, jotka on topattu myös selkäpuolelta ja näin suojaavat paremmin.
-Varustukseen kuuluu kypärä, neopreenimyssy sekä neopreenihansikkaat. Laskun aikana kädet ja pää saattavat kastua, mutta neopreenin ansiosta hansikkaat ja kypärä lämmittävät.

Koskikelluntaa voi harrastaa ympäri vuoden








Team Koskiellujat

Team Koskikellujat tarjoaa palveluita eri ryhmille, esim polttariseurueille, virkistyspäiviiin, yms. Koskikellujat toimii Lempäälän Kuokkalankoskella.


Team Koskikellujien sivuilta kopioitu taulukko;

Hinnasto


HINNASTO 2015, hinnat sisältävät alv:n 10%
KOSKIKELLUNTA
Ryhmäkoon mukaan:
                             alle 5 hlö           80e/hlö
                             6-10 hlö             75e/hlö
                             10-                       70e/hlö
                             yli 25 hlö sopimuksen mukaan
JÄISSÄ KELLUNTA, sään mukaan joulukuusta maaliskuulle

25.11.2015

Koulutehtävä: vanhusjumppa

Suunnittelemme luokkalaiseni Anni Virolaisen kanssa jouluaiheista jumppaa vanhuksille. Järjestämme jumpan Palvelukoti Keinukamarissa 3.12 kello 10. Olemme suunnitelleet tähän mennessä liikesarjan ja siihen soveltuvan "tarinan". Olemme askarrelleet vanhuksille joulukortteja, joss on joulutoivotukset ja jouluaiheinen runo.

Meidän tulee vielä tehdä BluePrint -taulukko ja riskitaulukko, ennenkuin järjestämme kyseisen tapahtuman. Liikesarja pitää myös vielä harjoitella ja valita laulu jumpan taustalle. Anni ja minä laitamme tonttulakin päähämme.

9.9.2015

Tuotekortti



KOE IHOLLASI KUOLLUT MERI 

Viiden päivän rentoutumismatka Suomen ihotautuyhdistyksen jäsenille Kuolleelle merelle. 

Meressä on tutkitusti mineraaleja ja suoloja, jotka parantavat joitakin ihosairauksia ja helpottavat  joidenkin oireita: Muta ja suola sisältävät runsaasti mineraaleja, jotka elvyttävät kehon mineraalivarastoja. Mineraaleilla on kyky imeytyä syvälle ihon alimpiin kerroksiin ja siten ne pystyvät ravitsemaan ja kosteuttamaan ihoa tehokkaasti. Niillä on myös kehoa rentouttava ja stressiä, väsymystä ja särkyjä vähentävä vaikutus. Mineraalit palauttavat ihon oikean pH-arvon. 
Matka toteutetaan Kuolleen meren läheisyydessä, rantahotellilla ja luonnopuistossa

Suora lento Helsinki-Vantaan lentoasemalta lähtee 10.10.2015, kello 8.05 ja on perillä Israelissa Eilatin lentokentälllä kello 11.45, jossa on opas vastassa ja suora bussikuljetus Kuolleellemerelle.  Retkelle mahtuu mukaan 25 ihmistä.  Palvelua on saatavilla Suomeksi ja Englanniksi. Matkan kesto on 5 päivää, 10.10 - 15.10. 



Loma sisältää majoituksen ja ateriat Dead Sea Hotelsissa, rentoutumista hotelilla ja Kuolleessa meressä. Yhtenä päivänä menemme Ein Gedin luonnonpuistoon, jossa on valtavasti lähteitä, ja vaellusmaastoa. Luonnonpuistossa voi nähdä siiseleitä ja vuorikauriita. 



Matkan hinta on: 679€/hlö
Liikuntarajoitteisille on oma, esteetön hotellihuone. Lisämaksu huoneesta on 7€/yö. Luontoretkellä on mukana oma, maksuton avustaja (jos sellaista ei ole henkilökohtaisesti mukana), joka mahdollistaa myös liikuntarajoitteisen osallistumisen aktiviteettiin. Muun ryhmän mukana kulkeminen kallioisessa maastossa on valitettavasti mahdotonta, mutta helppokulkuisemman reitin varrella on myös putoiksia ja lähteitä, joita on mahdollisuus päästä ihastelemaan. 


Saalia Jundvik
Suomenihotautuiyhdistyksen toimintavastaava
050-3307269
166879 PORVOO